Секция «Атлетическая гимнастика»

От 16 лет

Почему стоит обратить внимание на секцию «Атлетической гимнастики»?

Атлетическая гимнастика — это вид спорта, способствующий укреплению здоровья, исправлению и лечению многих врожденных и приобретенных дефектов телосложения и развитию физический способностей человека.

Атлетическая гимнастика вызывает все больший интерес у молодёжи, так как позволяет максимально компенси­ровать «двигательный голод», снимать стресс, укреп­лять сердечно-сосудистую систему, повышать иммуни­тет, ставить барьер на пути старости, справиться с многими болезнями и дефектами физического развития человека.

Посредством упражнений атлетической гимнастики происходит развитие:

• мышечной системы;
• благотворное действие на сердечно-сосудистую систему;
• дыхательную систему;
• иммунную и другие жизненно важные системы;
• увеличивается прочность костей и связок;
• мощное профилактическое средство против таких болезней, как остеохондроз и старческая немощь.

Помимо этого, занятия атлетической гимнастикой можно сравнить с работой скульптора, который работает над созданием внешнего вида человека, что играет далеко не последнюю роль в нашей жизни.

Атлетическая гимнастика дисциплинирует, воспитывает волевые качества, улучшает общую физическую подготовку.

При посещении занятий атлетической гимнастики развивается гибкость, выносливость, скорость реакции мышц, ловкость и координация.

Филиал «ФОРВАРД», Щелковское шоссе, д.21, т. 8(499)164-19-83, 8(499)164-91-09

Воскресенье:

Адров Г.Н., Марионков Д.В.

10:00-18:00

Стоимость

Посещение тренажерного зала( абонемент, разовое занятие, индивидуальная тренировка) без ограничения времени.

Подать заявку на запись