От 16 лет
Почему стоит обратить внимание на секцию “Атлетической гимнастики”?
Атлетическая гимнастика – это вид спорта, способствующий укреплению здоровья, исправлению и лечению многих врожденных и приобретенных дефектов телосложения и развитию физический способностей человека.
Атлетическая гимнастика вызывает все больший интерес у молодёжи, так как позволяет максимально компенсировать “двигательный голод”, снимать стресс, укреплять сердечно-сосудистую систему, повышать иммунитет, ставить барьер на пути старости, справиться с многими болезнями и дефектами физического развития человека.
Посредством упражнений атлетической гимнастики происходит развитие:
- мышечной системы;
- благотворное действие на сердечно-сосудистую систему;
- дыхательную систему;
- иммунную и другие жизненно важные системы;
- увеличивается прочность костей и связок;
- мощное профилактическое средство против таких болезней, как остеохондроз и старческая немощь.
Помимо этого, занятия атлетической гимнастикой можно сравнить с работой скульптора, который работает над созданием внешнего вида человека, что играет далеко не последнюю роль в нашей жизни.
Атлетическая гимнастика дисциплинирует, воспитывает волевые качества, улучшает общую физическую подготовку.
При посещении занятий атлетической гимнастики развивается гибкость, выносливость, скорость реакции мышц, ловкость и координация.
Тренер
Тренер
Филиал “ФОРВАРД”, Щелковское шоссе, д.21, т. 8(499)164-19-83, 8(499)164-91-09
Понед-ик:
Адров Г.Н.
09:00-22:00
Вторник:
Сенюшин В.В.
09:00-22:00
Среда:
Адров Г.Н.
09:00-22:00
Четверг:
Сенюшин В.В.
09:00-22:00
Пятница:
Адров Г.Н.
09:00-22:00
Суббота:
Сенюшин В.В.
09:00-22:00
Воскресенье:
Адров Г.Н., Сенюшин В.В.
10:00-18:00
Стоимость
| Кол-во занятий в месяц | Стоимость абонемента | Индивидуальная тренировка | Разовое посещение |
| неограниченное | 2000 | 500 | 200 |
Посещение тренажерного зала( абонемент, разовое занятие, индивидуальная тренировка) без ограничения времени.